Was erwartet dich?

 

Einführung in:

- spezielle Mobilität für CrossFit

- Ausdauer und Kraftübungen 

- Techniktraining 

- angepasste Workouts für jeden machbar

- CrossFit Vokabeln

- Spaß, Schweiß und Community

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Nächste Termine 5er Kurs CrossFit für Anfänger:​ ​​​​​